产后第一餐首选一些易消化、营养丰富的流质食物，如糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。分娩后的第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥。藕粉一般不可以祛斑，可以通过皮秒激光的方法治疗。藕粉属于常见的一种食物，含有的营养物质是比较丰富的。
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藕粉能敷脸吗
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来源：三门县日报